Для чего миндалины нужны нашему организму? Каковы их функции? Главной функцией миндалин является забота об иммунитете, они являются защитниками организма человека. Но нередко с ними начинаются проблемы. Так, например, для людей, которые страдают от тонзиллита, главной проблемой становится запах изо рта. Причина – скопление кусочков еды.

Для того чтобы предотвратить это, необходимо знать, как можно очистить миндалины.

Миндалины сторожат организм человека от всевозможных инфекций. Они спасают от выделяемых опасных веществ. Еще сравнительно недавно миндалины, которые часто воспалялись, просто удаляли. Но сегодня к таким методам стараются не прибегать и лечить проблему при помощи лекарств.

Строение миндалин довольно необычно. Внешне они скорее похожи на губку. В нее впитываются опасные и вредные вещества, и организм начинает с ними бороться. Следы этого сражения человек может увидеть на языке. Если высунуть его, то будет заметен налет. Это и есть погибшие бактерии.

Для того чтобы помочь миндалинам очиститься, необходимо выучить простое упражнение. Прежде всего сделайте глубокий вдох. Высуньте язык как можно дальше, затем опустите его к подбородку. Наклоните голову. В таком положении необходимо оставаться до тех пор, пока хватает воздуха. Лучше всего повторить процедуру хотя бы пять раз. Для того чтобы завершить упражнение, нужно прополоскать горло подсоленной водой.

Еще одно неплохое средство для очистки миндалин – массаж. Для процедуры лучше воспользоваться кремом. Захватите пальцами трахею и двигайтесь вверх по ней, затем под челюстью к подбородку. О результате может поведать першение в горле. Это будет означать, что миндалины очистились. Для того чтобы завершить процедуру, необходимо прополоскать рот водой с лимоном. При использовании лимонного сока нужно развести его водой. Можно также использовать яблочный уксус.

Также хорошо очистит миндалины лимон. Для этого просто нужно съесть лимон с цедрой. После этого лучше воздержаться от еды на протяжении часа. Эфирные масла очистят миндалины. Для закрепления результата повторите процедуру через три часа.

Для очистки миндалин также часто прибегают к полосканию с солью или травами. Постарайтесь после каждого приема пищи полоскать горло. Не следует лечиться самостоятельно, лучше, если вам поможет врач, который назначит необходимые лекарства и процедуры.