Выбравшись на дачу из душного города, пропитанного пылью и выхлопными газами, человек надеется насладиться чистотой и красотой природы, которая, мечтает он, подарит ему бодрость и здоровье. Но так получается не всегда: многие из-за своего собственного, не слишком продуманного поведения вскоре начинают ощущать, что наша мать-природа порой может обернуться и злой мачехой.
Начало дачного сезона - самое опасное время для садоводов-горожан.
Неумеренная работа на грядках, излишне продолжительное пребывание на солнце, желание скорее нырнуть в еще прохладную воду речки или пруда вряд ли прибавят здоровья.
Сильно омрачат приятное времяпре­провождение цветущие растения и полчища насекомых (пыльца одних и укусы других способны вызвать аллергию).
Однако ситуация не безнадежна.
Человеку просто нужно быть осмотри­тельнее, внимательнее к себе и окружающей природе, тогда общение с ней пойдет во благо.

Синдром акклиматизации
Бывает, что на следующий день после переезда на дачу вы просто не можете встать с постели: кружится голова, одолевает слабость. Из-за апатии, упадка сил делать ничего не хочется. Состояние мучительное, хотя вроде бы ничего не болит. Это акклиматизационный синдром, то есть изменения в организме, наступающие в ответ на действие необычного раздражителя. Недуг проявляется при смене места обитания, уклада жиз­ни, особенно если вы попадаете в своеобразный природный комплекс, где рядом хвойные леса и обилие свежего воздуха. Сильнее других реагиру­ют на новые условия люди, перенесшие инфаркт миокарда, страдающие гипертонией, осложненным течением атеросклероза.

Что делать
Если после прибытия в «пенаты», вас настиг синдром, о котором идет речь, то:
♦ прежде всего, не впадайте в панику;
♦ один-два дня посвятите обустрой­ству, стараясь не утомляться, а то и просто попытайтесь... ничего не де­лать;
♦ при неулучшающемся самочувствии примите 2 таблетки дибазола, который врачи считают прекрасным адаптоге- ном, то есть средством, помогающим организму приспособиться к не совсем привычной окружающей среде.