Будет чистым организм
(из «Приусадебной газеты» № 7, апрель 2007 г.)

Избавиться от шлаков, накопленных за зиму, помогут травяные чаи.

Одуванчик лекарственный, активизируя функции почек и печени, способствует процессам выведения шлаков. В апреле-мае выкопайте растение с корнем, расщепите его и вместе с листьями подвесьте для просушки в хорошо проветриваемом месте или же сушите в духовке при температуре 40 градусов.

Для приготовления чая 1-2 чайные ложки высушенного и измельченного одуванчика залейте 250 миллилитрами холодной воды, доведите до кипения и кипятите одну минуту, затем после 10-минутного настаивания процедите. Принимайте чай по столовой ложке 2 раза в день.

Весенний очистительный курс чаем из одуванчика следует продолжать не менее 4-6 недель.

После применения кровоочистительного сбора из корня одуванчика с розеткой листьев (1,5 части), травы фиалки трехцветной (1 часть), коры крушины (1 часть), цветков бузины (0,5 части), плодов фенхеля (0,5 части), травы хвоща (0,5 части) заметно улучшится состояние кожи. Одну чайную ложку горкой измельченного и перемешанного сырья залейте 250 миллилитрами горячей воды и, укутав полотенцем, настаивайте 15 минут. Процеженный теплый чай принимайте по 1 чашке 2-3 раза в день, выпивая небольшими глотками.

Весенний курс очищения от шлаков не будет успешным, если вы плохо спите. Для крепкого сна и успокоения можно принимать чай из шишек хмеля с валерианой. Для этого 1 чайную ложку измельченных шишек хмеля и столько же измельченных корней валерианы залейте 250 миллилитрами кипятка и выдержите в тепле 15 минут. Процеженный чай принимайте в теплом виде за полчаса до сна по одной чашке.